Général

Général - Les critères pour choisir un centre de bilan de compétences efficace
Les critères pour choisir un centre de bilan de compétences efficace
Chercher à valoriser ses compétences et à réorienter sa carrière professionnelle est une démarche applaudissable et souvent nécessaire. Un centre de bilan de compétences peut s'avérer être un allié de choix dans cette quête d'épanouissement professionnel. Cependant, face à la multitude d'options...
Général - Quels sont les compléments alimentaires essentiels pour les sportifs ?
Quels sont les compléments alimentaires essentiels pour les sportifs ?
Dans le monde du sport, l'alimentation joue un rôle crucial dans l'optimisation des performances. Les compléments alimentaires offrent un moyen efficace d'atteindre les objectifs nutritionnels spécifiques des sportifs. Parmi eux, les protéines, les gainers, la créatine, les acides aminés, les...
Général - Complément multivitaminique : Est-ce réellement utile ?
Complément multivitaminique : Est-ce réellement utile ?
Depuis près d’un siècle, la qualité de notre régime alimentaire semble se détériorer de plus en plus. Pour renforcer leur régime, certaines personnes font donc recours aux compléments multivitaminiques. Cependant, on se demande si cela en vaut vraiment la peine. Dans quelle mesure les compléments...
Général - Les boissons influencent-elles la tension artérielle ?
Les boissons influencent-elles la tension artérielle ?
Les problèmes liés à tension artérielle touchent au moins une personne sur trois. Certaines variations de cette tension peuvent représenter un danger pour la santé en général. De nombreux facteurs comme l'alimentation et la boisson peuvent provoquer ces variations. Les boissons influencent-elles...
Général - Tout savoir sur la Kinésiologie
Tout savoir sur la Kinésiologie
La kinésiologie est une discipline qui gagne en popularité en tant qu'approche holistique de la santé et du bien-être. Voici un article qui vous présente en détail la kinésiologie, ses origines, ses principes fondamentaux, ses applications pratiques et ses avantages pour la santé physique et...
Général - Soins dentaires : les habitudes à adopter pour des dents en bonne santé
Soins dentaires : les habitudes à adopter pour des dents en bonne santé
La santé dentaire est essentielle pour notre bien-être général. Des dents et des gencives saines permettent de manger, parler et sourire avec confiance. Une bonne hygiène bucco-dentaire, comprenant le brossage régulier des dents, l'utilisation du fil dentaire et des visites chez le dentiste, est...
Général - H4CBD : c’est quoi ce dérivé du cannabis ?
H4CBD : c’est quoi ce dérivé du cannabis ?
Le cannabis et ses nombreux dérivés ont gagné en popularité ces dernières années, attirant l'attention de la communauté scientifique, médicale et du grand public. Parmi ces dérivés, un nouvel arrivant s'est distingué ces derniers temps : le H4CBD. Mais qu'est-ce que le H4CBD et en quoi...
Général - Comment perdre du poids ?
Comment perdre du poids ?
L’obésité est une mauvaise chose. Perdre du poids est un choix. Lorsque vous êtes en surpoids et que vous désirez en perdre, il existe plusieurs méthodes que vous pouvez utiliser. Lisez cet article pour en savoir plus à ce propos.   Suivre un programme bien établie    Plusieurs...
Général - La clé de la maîtrise alimentaire : Découvrez les meilleurs coupe-faim pour atteindre vos objectifs de poids
La clé de la maîtrise alimentaire : Découvrez les meilleurs coupe-faim pour atteindre vos objectifs de poids
De nos jours, il semble que tout le monde cherche un moyen de supprimer son appétit. Et bien qu’il existe de nombreuses méthodes différentes que les gens utilisent pour le faire, les plus populaires semblent être les coupe-faim en vente libre. Mais avec autant d’options différentes sur le marché,...
Général - Quels sont les bienfaits de l'huile de CBD?
Quels sont les bienfaits de l'huile de CBD?
L'huile de CBD est un produit dérivé du cannabis. Contrairement au THC, le composé psychoactif du cannabis, le CBD n'a pas d'effets intoxicants. Il offre plusieurs vertus pour la santé. Certains le consomment directement tandis que d'autres en font un complément alimentaire dans de nombreux pays....
Général - Quels sont les critères de choix d’un substitut repas minceur ?
Quels sont les critères de choix d’un substitut repas minceur ?
De nos jours, une multitude de méthodes sont utilisées pour aboutir à la perte de masse corporelle. Il en est ainsi de la pratique des activités physiques, le contrôle alimentaire et même la prise de comprimés. Pour suppléer à l’absence de repas dans certains régimes amincissants, il est fait...
Général - Kit d’entretien à barbe : 4 conseils pratiques pour faire le meilleur choix
Kit d’entretien à barbe : 4 conseils pratiques pour faire le meilleur choix
Le kit d’entretien à barbe est beaucoup plus adapté aux hommes. Une barbe mal rasée ou encore mal entretenue n’est sans doute pas belle à voir. De ce fait, il devient nécessaire de se procurer un kit d’entretien à barbe. Le choix de celui-ci peut parfois être un véritable casse-tête. Suivez donc...
Général - Les compléments alimentaires : un coup de pouce pour la santé ?
Les compléments alimentaires : un coup de pouce pour la santé ?
  Les compléments alimentaires sont de plus en plus populaires auprès des consommateurs qui cherchent à améliorer leur santé et leur bien-être. Mais qu'est-ce que sont vraiment les compléments alimentaires et sont-ils vraiment efficaces ? Dans cet article, nous allons explorer le monde des...
Général - Quelles sont les recettes naturelles de vitamines à adopter ?
Quelles sont les recettes naturelles de vitamines à adopter ?
Les vitamines sont indispensables à la vie de chaque être humain. Elles contribuent au bien-être général et optimisent la vitalité des organes du corps. Il existe des astuces naturelles pour apporter des vitamines à l'organisme. Quelles sont les recettes naturelles qui apportent des vitamines ?...
Général - Comment soulager efficacement les jambes lourdes ?
Comment soulager efficacement les jambes lourdes ?
Les jambes lourdes sont un problème de santé très courant qui touche de nombreuses personnes dans le monde, en particulier celles qui passent beaucoup de temps en déplacement. Elles peuvent être très fatigantes physiquement et émotionnellement et peuvent souvent causer des douleurs. Quelles sont...
Général - Comment améliorer le confort et la sécurité pour un senior dans une maison ?
Comment améliorer le confort et la sécurité pour un senior dans une maison ?
Au troisième âge, il est difficile pour les seniors de se déplacer en toute aisance lorsque leur habitation n’est pas bien aménagée. Cette situation est à l’origine des chutes enregistrées aux domiciles des personnes âgées. Pour pallier ces glissades des seniors, il est donc impératif de créer...
Général - Les bienfaits de l’aloe vera sur la peau
Les bienfaits de l’aloe vera sur la peau
La plante d’aloe vera est très nutritive. Elle possède une variété de propriétés actives respectueuses de la peau et fonctionne bien pour traiter certaines imperfections. Cette plante est un allié essentiel en termes de santé et de beauté pour la peau de votre corps et de votre visage. L’aloe vera...
Général - Quels sont les bienfaits des bijoux de maternité ?
Quels sont les bienfaits des bijoux de maternité ?
La naissance d'un bébé est un moment très spécial pour un couple, notamment pour la femme. Pendant cette période, la femme fait face à des changements physiques, émotionnels et psychologiques importants. Afin d’accompagner et d’aider les futures mamans à mieux faire face à ces différents...
Général - Que faire un conseil consultatif scientifique?
Que faire un conseil consultatif scientifique?
Un conseil consultatif scientifique est un ensemble de personnes partageant des points de vue scientifiques. Ils apportent leurs compétences aux services des dirigeants principalement. Il peut jouer un rôle important dans la prise de décisions éclairées en ce qui concerne les politiques...
Général - Que dit le manuel très illustré d'allaitement sur la durée d'allaiter son enfant ?
Que dit le manuel très illustré d'allaitement sur la durée d'allaiter son enfant ?
Pour les nouveaux parents, la question de savoir combien de temps il faut attendre pour les introduire aux aliments solides est fréquente. Il existe probablement de nombreuses solutions différentes à ce problème. Mais elles dépendent toutes des motivations et de la disponibilité de la mère. Le...
Général - Comment choisir un meilleur complémentaire alimentaire pour perdre du poids ?
Comment choisir un meilleur complémentaire alimentaire pour perdre du poids ?
Pour perdre du poids, il est important de choisir un supplément nutritionnel qui soit adapté à ses besoins. Il peut être difficile de savoir lequel choisir parmi les nombreux produits disponibles sur le marché, mais en utilisant certains critères, vous pourrez faire un choix plus éclairé. Quels...
Général - Pourquoi choisir un salon de coiffure à Montpellier ?
Pourquoi choisir un salon de coiffure à Montpellier ?
L'activité principale du secteur de la coiffure est l'entretien des cheveux. Cela permet aux femmes de garder une chevelure soignée et attrayante. Si vous habitez dans la ville de Montpellier, vous aurez certainement besoin de services de coiffure. Nous vous conseillons donc de vous rendre dans un...
Général - Trois astuces pour perdre rapidement du poids
Trois astuces pour perdre rapidement du poids
Perdre du poids, semble être un défi colossal pour certaines personnes. D’autres se mettent aux régimes, mais n’observent aucun résultat notable. Avec les bonnes astuces et un bon suivi, vous vous rendrez compte que perdre du poids peut être rapide et facile. Voici pour vous trois astuces pour...
Général - Quelles sont les astuces pour se procurer du CBD ?
Quelles sont les astuces pour se procurer du CBD ?
Besoin de traiter des maux comme, l’anxiété, le stress ou encore l’insomnie ? Faites recours à un produit à base cannabidiol ou CBD, qui est une substance reconnue depuis peu pour ses nombreux avantages sur la santé. Pour en maîtriser l’usage, sa vente est réglementée selon certaines normes. Quels...
Général - Quels sont les critères pour bien choisir sa boîte à savon
Quels sont les critères pour bien choisir sa boîte à savon
Le bien-être passe aussi par le fait de s’équiper d’une bonne boîte à savon. Cependant, le choix peut être parfois difficile. Pourtant, il existe plusieurs critères à prendre en compte lorsque l'on souhaite choisir une boîte à savon. Quels sont ces critères ? Découvrez ici, 3 critères importants à...
Général - Quels sont les bienfaits du CBD ?
Quels sont les bienfaits du CBD ?
Le CBD ou cannabidiol est par définition une molécule organique extraite de la plante du cannabis. Autrefois marginalisé en raison de son origine, le CBD est de plus en plus apprécié pour ces différentes vertus. Étant le composant majeur du chanvre, il bénéficie des diverses propriétés de celui-ci...
Général - Lunette de vue pour enfant : quelques conseils pour faire un bon choix
Lunette de vue pour enfant : quelques conseils pour faire un bon choix
Si votre enfant a des problèmes de vue, vous devez alors lui prendre des lunettes afin de l’aider à voir clairement. Cependant, pour réussir à trouver ce qui correspond à son âge, vous devez tenir compte de certains critères. À travers la lecture de cet article, vous allez découvrir quelques...
Général - Ce que vous devez savoir sur le CBD et l'huile de chanvre
Ce que vous devez savoir sur le CBD et l'huile de chanvre
Depuis sa création, l'huile de CBD, de chanvre et la réglementation compliquée du cannabis français continuent de semer la confusion chez les consommateurs. En fait, les deux huiles ont des propriétés très positives pour le corps. Cependant, elles sont très différentes. Dans cet article, nous...
Général - Des astuces pour choisir les couches lavables
Des astuces pour choisir les couches lavables
Pour habiller les nouveau-nés, il est nécessaire de leur porter en amont une couche. Ceci est important, car les nouveau-nés font souvent la selle dans leurs tenues. Pour cette raison, les parents utilisent des couches lavables qui présentent l'avantage d'avoir une partie absorbante et l'autre qui...
Général - Quels sont les avantages de l'apnée?
Quels sont les avantages de l'apnée?
L'apnée est une disciple qui mesure la capacité du plongeur à bloquer sa respiration jusqu'au resurfaçage. Il existe différents types d'apnée dont la plongée en apnée, la photographie en apnée ou encore l'apnée extrême dont le but est de descendre le plus en profondeur à l'aide d'un câble tout en...
Général - Comment procéder pour bien choisir une tenue de Yoga ?
Comment procéder pour bien choisir une tenue de Yoga ?
Le yoga est une activité physique qui revêt des propriétés métaphysiques sur ces pratiquants. Ainsi, il est pratiqué par une panoplie de personnes dans le monde pour améliorer le corps et l'âme. Comme toute activité physique, il faut porter des tenues appropriées à cette activité. Découvrez dans...
Général - Pourquoi avoir un monte-escalier chez soi ?
Pourquoi avoir un monte-escalier chez soi ?
Vivre dans une belle maison ne sert à rien si les habitants ou vous-même ne pouvez pas y jouir d’une grande mobilité. Parmi les nombreux outils disponibles qui favorisent ce genre de chose, figure le monte-escalier. Le présent article fait justement un tour d’horizon sur le sujet en vous exposant...
Général - Quels sont différents types de brûleurs de graisse ?
Quels sont différents types de brûleurs de graisse ?
Les brûleurs de graisse sont des compléments alimentaires. Ils aident à se débarrasser de l’excès de graisse présent dans les tissus adipeux. Si vous désirez en consommer, sachez néanmoins qu’il existe plusieurs types de brûleurs de graisse. Quels sont alors les types de brûleurs de graisse ...
Général - Quels sont les avantages et les inconvénients de la consommation de CBD chez l'homme ?
Quels sont les avantages et les inconvénients de la consommation de CBD chez l'homme ?
Plusieurs produits existent aujourd'hui pour soulager vos maux. Parmi eux, nous pouvons avoir les produits à base de CBD. Malgré leurs avantages pour l'organisme lorsqu'il en consomme, il est important de noter qu'il présente également quelques inconvénients. Les avantages liés à la consommation...
Général - Artimium 360 : quand en éviter l’usage ?
Artimium 360 : quand en éviter l’usage ?
Artrimium 360 est un médicament innovant qui améliore les fonctions cognitives du cerveau. Il s’agit d’un médicament fabriqué en France par la société pharmaceutique Biovancia. Il est utilisé pour traiter d’innombrables maladies et, par conséquent, il a acquis une immense popularité ces...
Général - Quelles sont les astuces pour prendre soin de son cuir chevelu ?
Quelles sont les astuces pour prendre soin de son cuir chevelu ?
L’homme doit soigner son apparence parce que c’est ce qui définit a priori qui il est. Pour ce faire, il doit prendre soin de ses cheveux et de son cuir chevelu. Ils sont nombreux à ne pas connaître comment bien prendre soin d’un cuir chevelu. Dans cet article, on vous propose de découvrir...
Général - 2 conseils pour bien choisir le baume à barbe pour entretenir votre moustache
2 conseils pour bien choisir le baume à barbe pour entretenir votre moustache
Compté parmi les meilleurs produits cosmétiques pour entretenir votre barbe, le baume à barbe reste le complément par excellence de l’huile pour bien soigner votre toison. Si vous devez améliorer votre visage avec les poils rebelles et récalcitrants, c’est le meilleur produit de soins pour la...
Général - Qu’est-ce que l’huile bio CBD ?
Qu’est-ce que l’huile bio CBD ?
Êtes-vous à la recherche d’un antidouleur à base de feuille naturelle sans ajout de produit chimique ? utiliser l’huile bio CBD. Il apaise les douleurs musculaires tout en soulageant les inflammations. L’effet relaxant vous permettra de supporter au mieux la douleur. Son origine et sa composition...
Général - Les bienfaits du CBD pour la santé humaine : 03 indispensables à savoir
Les bienfaits du CBD pour la santé humaine : 03 indispensables à savoir
Dans le souci de lutter contre certaines maladies, un médicament est fabriqué à base d’une plante médicinale appelée '’ Chanvre '’. L’extrait d’une partie de cette plante permet de faire l’infusion CBD. Cet article vous donnera quelques détails sur les bienfaits de ce médicament pour la santé...
Général - Comment appliquer le soin CCRP pour ses cheveux ?
Comment appliquer le soin CCRP pour ses cheveux ?
Vous aviez suivi récemment un traitement chimique qui, par la suite, a abîmé vos cheveux puis vous pensez à les couper ? Plus de soucis à vous faire ! Vous n’avez plus besoin de les couper, essayez le soin CCRP, il est bien conçu pour ça ! Avec ce soin, vos cheveux retrouveront leur état initial....
Général - Bien-être : Pourquoi les soins capillaires et comment réussir à mieux prendre soin de ses cheveux
Bien-être : Pourquoi les soins capillaires et comment réussir à mieux prendre soin de ses cheveux
Prendre soin de nos cheveux, c’est un avantage qui participe entre autres à une façon d’exprimer notre beauté. Pour ce fait, vous cherchez peut-être à mieux exprimer votre beauté en tenant compte des soins capillaires. Cet article vous informe sur quelques avantages, et comment mieux prendre soin...
Général - Quelques bienfaits de l’akpi sur la santé
Quelques bienfaits de l’akpi sur la santé
L’akpi est une plante dont les graines sont souvent utilisées dans la cuisine africaine. Mais de nos jours, elle est également utilisée pour guérir plusieurs maladies. Si vous désirez connaître quelques bienfaits de l’akpi sur la santé, lisez alors cet article. Traite l’anémie L’anémie est une...
Général - Avantages du réducteur de lit pour votre bébé
Avantages du réducteur de lit pour votre bébé
Une femme étant enceinte pense déjà au bien-être de son bébé. Elle se soucie de ce fait des accessoires qui feront le confort de son bébé. En effet, parmi les éléments que vous allez rencontrer se trouver le réducteur de lit pour bébé. Cet instrument a des avantages aussi bien pour l’enfant que...
Général - Ostéopathie pour les nouveau-nés : quels sont les avantages ?
Ostéopathie pour les nouveau-nés : quels sont les avantages ?
L’ostéopathie pour bébés permet de relâcher les tensions physiques, de résoudre les problèmes de mouvement et de promouvoir la symétrie corporelle. Également, elle encourage une fonction physique optimale chez les nouveau-nés. Dans ce guide, vous découvrirez les bienfaits de l’ostéopathie pour les...
Général - Quoi savoir sur la séance de Cryolipolyse ?
Quoi savoir sur la séance de Cryolipolyse ?
Pour éviter la destruction des cellules, plusieurs personnes contactent les médecins pour des séances de cryolipolyse. Ces séances sont considérées comme un acte médical esthétique. Comment se déroule alors la séance de cryolipolyse ? Suivez le fil de cet article pour savoir comment se déroule la...
Général - Strabisme : pourquoi consulter un strabologue ?
Strabisme : pourquoi consulter un strabologue ?
Chez l’adulte comme chez les enfants, une anomalie neurologique, orbitaire, ou bien une pathologie générale peut être à l’origine du strabisme. L’apparition de ce phénomène peut être dû à plusieurs facteurs. Pour mieux le traiter, il faut recourir à un praticien, qui grâce à un examen, peut...
Général - Comment choisir sa tondeuse de rasage intime ?
Comment choisir sa tondeuse de rasage intime ?
Vous avez envie de vous épiler les parties intimes ? Mais vous avez peur de vous faire mal peut-être à cause de l’efficacité douteuse de la tondeuse ? Cet article est pour vous. Découvrez ici des astuces pour choisir sa tondeuse de rasage intime. Lisez-le avec beaucoup d’attention. Vérifier les...
Général - Quelles sont les vertus du savon noir ?
Quelles sont les vertus du savon noir ?
Toute femme désire révéler sa beauté au monde. Elles sont nombreuses à utiliser des produits à cet effet. On distingue les produits chimiques des produits naturels. L’un des produits naturels est le savon noir. L’utilisation du savon noir est très avantageuse. Dans cet article, on vous parle des...
Général - Tout savoir sur la recette de soupe froide de radis rose
Tout savoir sur la recette de soupe froide de radis rose
La nourriture est essentielle à la vie. Cependant, il faut savoir manger quand et comment le faire. Un guide qui s’intéresse à la nourriture est évidemment la bienvenue. A cet effet, ce site s’occupe d’informer sur les comportements alimentaires et les meilleures recettes pour la santé. Découvrons...
Général - Fatigue et stress : comment éviter une boule au sternum ?
Fatigue et stress : comment éviter une boule au sternum ?
Le stress n’a jamais fait du bien à personne et n’est d’ailleurs pas recommandé. La fatigue pour sa part existe sous plusieurs formes, on parle de fatigue nerveuse, mentale, psychique ou encore réactionnelle. On peut tout simplement dire qu’on manque de forme à cause d’une mauvaise gestion du...
Général - 3 bonnes raisons de faire de la musculation
3 bonnes raisons de faire de la musculation
Reconnue comme étant un ensemble d’exercices physiques impliquant les muscles, la musculation permet de transformer la silhouette aussi bien chez la femme que chez l’homme. En outre, la musculation est très bénéfique pour le bien-être et la santé. Découvrez ici 3 bonnes raisons de faire de la...
Général - Quels sont les avantages d’une mutuelle de santé après un arrêt maladie ?
Quels sont les avantages d’une mutuelle de santé après un arrêt maladie ?
Au cours de l’exercice de vos fonctions professionnelles, les différents risques d’accident sont imprévisibles et très évidents malgré toutes les mesures prises. Il existe des accidents qui nécessitent parfois des mois, voire des années d’arrêt maladie. Dans un contexte pareil, la solution...
Général - 3 choses importantes à savoir sur les pyramides orgonites
3 choses importantes à savoir sur les pyramides orgonites
La Pyramide d'Orgonite, connue pour son ensemble, est un dispositif décoratif aux multiples fonctions. Elle est capable de capter et de diffuser l'organe qui constitue son énergie vitale. Le présent article vous permettra d'avoir plus d'informations sur les pyramides orgonites. Quels sont les...
Général - Fabrication de bougie parfumée : comment procéder ?
Fabrication de bougie parfumée : comment procéder ?
Pour la décoration de l’intérieur de votre maison, vous pouvez vous-même fabriquer certains objets. Au nombre de ces objets, figure la bougie parfumée qui est un élément important dans la déco de votre intérieur. Quelle est donc la procédure à suivre pour pouvoir fabriquer une bougie parfumée...
Général - Tout savoir sur les activités faisables en micro-entreprise
Tout savoir sur les activités faisables en micro-entreprise
Aujourd’hui, la micro-entreprise a amplement bénéficié d'une réglementation unique et simplifiée. Ce qui permet à n’importe en occurrence les demandeurs d'emploi, les étudiants, les salariés, les fonctionnaires, les professionnels libéraux de pouvoir créer leur micro-entreprise et rassembler leurs...
Général - Quand et pourquoi faire appel à une ambulance ?
Quand et pourquoi faire appel à une ambulance ?
Face à de graves états critiques, faire appel à une ambulance se trouve comme la meilleure solution. Quand et pourquoi faire appel à une ambulance ? Découvrez ici les situations qui impliquent l’intervention d’une ambulance. Cet article vous renseigne sur les conditions nécessaires pour avoir...
Général - La taie d'oreiller en soie : Pourquoi faut-il s'en procurer ?
La taie d'oreiller en soie : Pourquoi faut-il s'en procurer ?
Conçue pour protéger les coussins des salissures, la taie d'oreiller impacte également sur la santé des cheveux et celle de la peau. Pourquoi faut-il donc choisir une taie d'oreiller en soie ? Connaître l'utilité d'une taie d'oreiller en soie est le meilleur moyen d'en apprendre plus sur ses...
Général - Viande rouge ou viande blanche
Viande rouge ou viande blanche
La viande rouge vient du bœuf, du mouton, du cheval, de l’agneau… tandis que la viande blanche provient de la volaille, du lapin, du porc, du veau, etc.. Chacune d’entre elle possède ses avantages et ses inconvénients. La question qui se pose est de savoir laquelle de ces viandes est meilleure...
Général - Œufs et maladies cardiovasculaires, quel lien ?
Œufs et maladies cardiovasculaires, quel lien ?
Les œufs font partie des aliments les plus consommés par la majorité des ménages. Qualifiés d’aliment parfait, ils sont faciles à cuisiner, financièrement abordables et assez riches en protéines. Cependant, l’opinion commune soutient que ces précieux aliments pourraient être source de maladies...
Général - Les régimes, un danger pour le coeur
Les régimes, un danger pour le coeur
Diverses raisons amènent certaines personnes à vouloir perdre du poids en adoptant un régime particulier. Pourtant, cette activité qui est pratiquée dans un but salvateur, peut avoir des inconvénients sur la santé cardiaque. En quoi les régimes constituent un danger pour le cœur ? Les fluctuations...
Général - Le meilleur petit-déjeuner du sportif
Le meilleur petit-déjeuner du sportif
Une alimentation saine et équilibrée est nécessaire à l'obtention des résultats recherchés dans la pratique d'une activité sportive. À cet effet, divers régimes ou modes d'alimentation sont proposés aux sportifs. Focus dans ce billet sur le petit déjeuner le plus bienfaisant pour un sportif...
Général - Le déficit en magnésium
Le déficit en magnésium
Le magnésium est un sel minéral essentiel, qui doit être apporté en quantité suffisante par les aliments ingérés. Étant très utile pour l'organisme,  son déficit peut parfois se révéler être un risque pour la santé. Que faut-il savoir alors sur le déficit en magnésium ? Déficit en magnésium :...
Général - L’intérêt de bien s’alimenter quand on prend de l’âge
L’intérêt de bien s’alimenter quand on prend de l’âge
Une alimentation saine et équilibrée est un excellent moyen de garder une bonne santé physique et mentale. Lorsqu'on prend de l'âge, il convient d'adapter son mode d’alimentation pour garder la forme. Quel est l'intérêt d'une bonne alimentation quand on est une personne âgée ? Manger équilibré...